Раян Голідей «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги». Саммарі

Райан Голідей – маркетолог, підприємець, медіастратег, редактор The New York Observer. Почав кар’єру в 19 років, покинувши коледж і влаштувавшись практикантом у команду автора «48 законів влади» Роберта Гріна. У 21 рік обійняв посаду директора з маркетингу American Apparel, де прославився своїми успішними маркетинговими кампаніями. Автор кількох книг про медіа, маркетинг та філософію стоїцизму.

Навіщо читати книгу

• Навчитися не просто долати труднощі, але бачити в них можливості, використовувати їх для самовдосконалення.

• Дізнатися безліч неймовірних прикладів успіху та отримати натхнення для власних звершень.

• Побачити свої слабкості та зрозуміти, що коли закривається один шлях, відкривається безліч нових.

Раян Голідей «Напролом. Мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги». Саммарі

Вогонь знищує перешкоди

Джон Рокфеллер був сином алкоголіка, змушений був працювати з 16 років за 50 центів на день – і став найбагатшою людиною світу, першим доларовим мільярдером в історії. Демосфен народився слабким та болючим, з дефектом мови. Він рано втратив батьків, а жадібні родичі надали його спадщину. Все це не завадило йому стати найвідомішим афінським промовцем. Багато відомих людей зіткнулися у своїй діяльності з немислимими перешкодами: війна, тюремне ув’язнення, дискримінація, тяжкі хвороби, інвалідність. Більшість наших труднощів здаються порівняно з цим дрібними і незначними, чи не так ? Як же видатним особам вдалося з гідністю перенести такі випробування і стати лише міцнішими і рішучими?

Відповідь це питання дає філософія стоїцизму – древнє вчення про правильне ставлення до перешкод у житті. Філософи-стоїки любили використовувати метафору вогню: як сильний вогонь пожирає всі перешкоди на шляху і робиться сильнішими, так і сильна людина при правильному відношенні здатна будь-яку перешкоду звернути собі на користь.

Книга Райана Голідея «Напролом» – адаптація філософії стоїків до потреб сучасного світу. Не набір філософських доктрин, а керівництво до дії.

Вчення стоїків передбачає зайвого оптимізму, не вчить дивитися крізь рожеві окуляри. Воно керується принципами прагматизму і пропонує змінювати те, що піддається зміні – наше ставлення та наші судження.

Світ далеко не ідеальний і нічого нам не винен. Як і дві тисячі років тому, він непередбачуваний і чинить перепони в нас на заваді. Як і за всіх часів, ми не можемо змінити обставини, але можемо змінити ставлення до них. Мудрість полягає в тому, щоб ставитись до перешкод як до можливостей. Це паливо для успіху. З будь-якої перешкоди можна отримати користь, тому що вона:

• загартовує нас, робить сильнішими, допомагає подолати складнощі у майбутньому;

• дає цінний досвід, вчить чогось важливого, навіть якщо це просто смиренність і готовність прийняти неминуче;

• показує нам наші слабкості та вразливі місця;

• закриваючи один шлях, відкриває багато інших;

• вчить спрямовувати зусилля у правильне русло.

Перешкоду можна перетворити на трамплін для успіху. У 170 році н. е. Марк Аврелій писав: «Нашим діям можна перешкодити, але немає перешкод наших планів і намірів. Розум підлаштовується і відповідно до своїх цілей перетворює перешкоду в дорогу». У цій максимі і є секрет успіху.

При всій різноманітності труднощів та перешкод на шляху до успіху, реакції у більшості людей подібні. Труднощі паралізують волю, ми відчуваємо страх, розчарування, безпорадність, гнів. Великі особи реагують інакше. Тиск зміцнює їхню рішучість, розпалює амбіції. Історії показують, що перешкоди не тільки неминучі, а й необхідні. Перешкоди загартують нас, вчать знаходити нові рішення, вказують шлях. Будь-яку перешкоду можна перевернути догори ногами.

У дзен-буддизмі є притча про короля, який, сподіваючись перевиховати своїх лінивих підданих, поклав на дорозі величезний валун, що повністю перегороджував шлях. Люди сердилися, скаржилися, але нічого всерйоз не робили. Тільки один селянин приніс колоду і зробив важіль. Під каменем виявився гаманець із золотом та записка від короля: «Перешкода на дорозі стає дорогою. Не забувай, що в кожній перешкоді прихований шанс виправити своє становище».

Перешкоди долаються за три кроки: сприйняття, дія, воля. Про них і йтиметься далі.

Дисципліна сприйняття

Сприйняття – це те, як ми бачимо та оцінюємо дійсність. Щоб навчитися бачити речі такими, якими вони є, необхідно стримувати емоції, фільтрувати страхи та забобони, відрізняти надійні сигнали від помилкових.

Важливими є не перешкоди самі по собі, а те, як ми на них реагуємо. Там, де одні бачать нерозв’язну проблему, інші нові можливості. Одних засліплює успіх, інші зберігають ясність розуму та обережність.

Джон Рокфеллер був сином злочинця і алкоголіка, який кинув сім’ю. Він почав працювати у віці 16 років за мінімальну платню. 1857 року, коли він був інвестором-початківцем в Огайо, там вибухнула масштабна криза, яку сам Рокфеллер згодом називав «школою стресу і нещастя». Холоднокровність і раціональність допомогли йому вчитися на чужих помилках і здобути урок, який найкраще сформульований у відомій максимі Уоррена Баффета: «Остерігайся, коли інші піддаються жадібності, будь жадібний, коли інші бояться». Через 20 років Рокфеллер володів 90% нафтового ринку.

Наш мозок еволюціонував за умов, коли виживання залежало від швидкості реакції. Зараз, коли умови життя суттєво змінилися, ми продовжуємо емоційно реагувати на загрози незалежно від того, реальні вони чи уявні. Наприклад, висловлена ​​босом критика чи втрачені гроші не загрожують нашому благополуччю всерйоз. У нас завжди є вибір: піддатися тваринним інстинктам або контролювати їх і розсудливо оцінювати ситуацію. Зіткнувшись з будь-якими труднощами, необхідно:

• бути об’єктивним;

• контролювати емоції та зберігати спокій;

• ігнорувати те, що турбує інших;

• зосередитися на даний момент;

• розуміти, що ця проблема – лише епізод, бачити перспективи;

• Зосередьтеся на тому, що можна контролювати.

Усвідомте свою силу. Тільки ми самі вирішуємо, що відчувати у конкретній ситуації. Людину можна позбавити майна, фізичної свободи, але думки та погляди залежать лише від нас. Можна здатися, зламатися або залишитися вірним собі. Якщо ми не хочемо почуватися скривдженими, нас неможливо образити.

Рубін Картер на піку своєї кар’єри був помилково звинувачений у потрійному вбивстві та засуджений до трьох довічних термінів. Єдине, що міг контролювати у цій ситуації – себе, своє сприйняття. Він оголосив тюремному начальству, що не дозволить поводитися як із ув’язненим: він відмовлявся носити тюремний одяг, приймати тюремну їжу, ходити на дисциплінарні комісії і просити про зниження терміну. Кожну вільну секунду він витрачав на вивчення своєї власної справи, читав книги з юриспруденції та філософії. Зрештою вердикт визнали несправедливим. Після звільнення він продовжував жити, ніби нічого не сталося, і відмовлявся вважати себе потерпілим.

Будьте об’єктивними, контролюйте емоції. Якщо ми емоційно залучені до ситуації, ми не бачимо реальної картини та можемо діяти на шкоду собі. Зосередьтеся на тому, що існує об’єктивно. Перешкоди створюються нашим суб’єктивним сприйняттям. Налаштуйте сприйняття та візьміть емоції під контроль.

Фраза «Сталося нещастя» у «Гамлеті» насправді містить два твердження. Перше – об’єктивне: щось трапилося, і це факт. Друге – суб’єктивне: це погано. Однак «немає нічого хорошого, ні поганого, але роздум робить все таким», – стверджував Шекспір. Сприйняття підсовує нам непотрібну інформацію.

Заспокойте нерви. Як не намагайся передбачити все, неприємні сюрпризи є неминучими. Єдиний спосіб з ними впоратися – холоднокровність та присутність духу. Якщо у вас немає цих якостей, у вас просто не буде можливості виявити решту.

Коли ми стикаємося з несподіванкою, з тим, до чого не готові, ми відчуваємо страх. Паніка – реакція не на ситуацію, а на гормони, що надходять у кров. Подолати страх та невпевненість можна тренуванням. Готуючись до несподіванок, ми адаптуємося до страхів та підвищуємо стійкість до стресу.

Астронавти NASA перед польотом багаторазово проробляють усі можливі сценарії розвитку подій, поки всі їхні дії не стають звичними та природними, як дихання. Джон Гленн, наприклад, провів у космосі добу, цей час його пульс жодного разу не піднявся вище 100: він керував як ракетою, так й власними емоціями.

Не треба вдавати, що переживань не існує. Не можна лише підміняти емоціями вирішення проблеми. Занепокоєння та пильність – не одне й те саме. Якщо емоції що неспроможні змінити ситуацію, всі вони марні і навіть деструктивні. Їх можна перемогти за допомогою логіки.

Запитуючи себе, спробуйте дістатися до суті. Ви втратили гроші? Але хіба це не звичайна справа у бізнесі? Якщо цього можна було очікувати, чому ви засмучені? Ці втрати катастрофічні? Що конструктивніше: злитися на обставини чи шукати вихід?

Якщо емоційне залучення заважає вам мислити раціонально, уявіть, що б ви порадили іншій людині з подібними проблемами. Нам завжди легше вирішувати чужі головоломки.

Змініть думку. Те, з якої позиції ми дивимося, визначає те, що ми бачимо. Оскільки саму перешкоду змінити ми не можемо, ми маємо змінити наше бачення її. Страхи ірраціональні. Спробуйте подивитись ситуацію під іншим кутом, і страх зникне.

Якось під час Пелопонеської війни сонячне затемнення викликало паніку у військах. Афінський полководець Перікл підійшов до одного з воїнів, закрив йому обличчя плащем і запитав, чи йому страшно. Воїн, звісно, ​​плаща не злякався. “Якщо ти не боїшся темряви, яка різниця, що її викликало?” – спитав Перікл. Це іронічне зауваження є ключем до філософії стоїцизму. Все залежить від погляду.

Ми схильні перебільшувати проблеми; правильна думка поверне подіям їх справжній масштаб. Ми можемо за бажанням звужувати чи розширювати перспективу. Наприклад, не варто розглядати проблеми ізольовано. Якщо ви пропустили одну угоду, ви дійсно пропустили 100% цієї можливості. Але хіба це була єдина нагода? Можливо, ця угода завадила б вам укласти іншу, вигіднішу? Нічому не варто надавати занадто великого значення , особливо своїм промахам чи недоброзичливцям.

У стародавніх філософів-стоїків були спеціальні практики, які вчили ні до чого не ставитись із зайвим пієтетом. Епіктет, наприклад, просив учнів уявити собі, як великі філософи займаються сексом – щоб зрозуміти, що вони лише люди. Марк Аврелій підбирав зверхні назви для дорогих речей, наприклад, називав витримане вино виноградом, що перебродив. Метою подібних вправ було навчитися бачити такі речі, як вони є, і не надавати їм зайвого значення.

Зосередьтеся на тому, що у ваших силах. Ми можемо контролювати свої бажання, емоції, думку, ставлення до того, що відбувається. Ми не можемо змінити обставини, погоду, економіку, а також бажання та волю інших людей. Зосередьте зусилля на тому, що ви можете контролювати, і ваші сили зростуть стократ. Зусилля, витрачені на те, що змінити не можна, пропадуть в туні.

Наркоманів, які проходять реабілітацію, вчать молитві умиротворення: «Господи, дай мені душевної рівноваги, щоб пережити те, що я не можу змінити, мужності змінити те, що я не можу пережити, і мудрості, щоб відрізнити одне від одного». З проблемою боротися легше, якщо не шкодувати себе, не проклинати минуле, а зосередитись на вирішенні поточних завдань.

Потрібно розрізняти малоймовірне та неможливе. Якщо є хоч один шанс змінити несприятливу ситуацію, треба йти до кінця та не шкодувати зусиль.

Томмі Джон на піку своєї бейсбольної кар’єри отримав травму ліктя, з якою він не міг продовжувати грати. Хірурги запропонували йому експериментальну операцію щодо пересадки зв’язок зі здорового ліктя на пошкоджений. Вони давали один шанс зі ста, що він повернеться до гри. Томмі зважився на операцію та здобув ще 164 перемоги. Загалом він грав 26 сезонів – феноменальний результат.

Живіть сьогоденням. Не чекайте на сприятливі умови, щоб щось робити. Не жалкуйте за минулим, не намагайтеся передбачити майбутнє – це все одно неможливо. Важливим є лише цей момент. Зосередьтеся на вирішенні конкретних нагальних завдань.

Такі компанії, як Procter & Gamble (1837), General Motors (1909), Walt Disney Company (1929), FedEx (1973), Microsoft (1973-75), були засновані під час великої депресії та інших важких економічних криз. Швидше за все, вони про це і не думали, а просто вирішували конкретні завдання, що стояли перед ними.

Думайте інакше. Реальність ширша за правила та обмеження, які ми засвоїли з дитинства. Не слухайте інших, сумнівайтеся у всьому, запитуйте себе, інакше ви нічого не зробите. Ставити низькі цілі означає миритися з посередніми досягненнями. Важке завдання – це додатковий стимул, можливість перевірити себе. Коли ми в розпачі і нам нема чого втрачати, ми стаємо максимально винахідливими.

Для Стіва Джобса слова “це неможливо” або “потрібно більше часу” були неприйнятними. Коли він поставив завдання розробити комп’ютерну мишу, яка рухалася б у всіх напрямках, він почув слова одного з дизайнерів, що це «комерційно неможливо». Того ж дня цього працівника було звільнено, а на його місце прийшов той, хто зміг зробити таку мишу.

Знаходьте можливості. У кожній перешкоді є можливість, просто її потрібно побачити. Дивіться крізь непоказну упаковку на подарунок, який загорнуть. Те, що нас не вбиває, робить нас сильнішим – це факт, а не кліше. Боротьба із перешкодами виводить нас на новий рівень.

До вас виявляють неповагу? Значить, недооцінюють, а це є перевагою, вам легко буде перевершити очікування. Завис комп’ютер і робота не збереглася? Тепер, зробивши її вдруге, ви вдвічі краще навчитеся її робити. Ви припустилися помилки в бізнесі? Негативний результат іноді важливіший за позитивний, він може виявитися безцінним досвідом.

Дисципліна дій

Навчившись сприйняттю, ми готові до дій. Важливо не те, що з вами сталося, або скільки вам було дано. Важливо, як ви цим розпорядитеся. Щоб подолати перешкоди, нам потрібні:

• енергія та наполегливість;

• креативність та кмітливість;

• прагматизм, запас міцності;

• стратегічне мислення та чіткий план дій;

• здатність бачити можливості, що відкриваються, і готовність їх використовувати.

Великий грецький оратор Демосфен був хворобливою дитиною із серйозним дефектом мови. Він рано втратив батьків, а піклувальники розікрали його спадок. Одного разу почутий ним виступ оратора надихнув його на те, щоб змінити власне життя. Демосфен розробив систему вправ для покращення дикції та тренування дихання, день за днем ​​проводив за книгами, працював над жестами та аргументами. Зрештою він переміг своїх кривдників у суді. Здібності оратора, вміння керувати натовпом коштували куди більше, ніж спадок, і їх не можна було відібрати. На думку Демосфена, три основні складові ораторського мистецтва – це «дія, дія, дія».

Почніть діяти. Для того, щоб чогось досягти, потрібно почати. Використовуйте будь-яку можливість. Просто зробіть перший крок, потім інший і поступово набирайте обертів.

Амелія Ерхарт хотіла бути пілотом у 1920-х, коли ця кар’єра була закрита для жінок. Якось їй зробили пропозицію брати участь у перельоті над Атлантикою, сказавши, що у проекті також будуть задіяні двоє чоловіків: пілот і штурман – і їй нічого не доведеться робити самій. На відміну від чоловіків вона полетить безкоштовно, але ризик буде цілком реальний. Багато хто вважав би пропозицію образливою, але Амелія Ерхарт погодилася і набула безцінного досвіду. Через п’ять років вона здійснила одиночний переліт через Атлантику.

Будьте наполегливими. Більшість проблем, з якими ми стикаємося, не вирішити з льоту. Виявіть терпіння, спробуйте різні варіанти рішень. Завзятість дає результат. Прокладати новий шлях завжди важко, але тільки так можна опинитися там, де ще ніхто не бував.

Томас Едісон був не єдиною людиною, яка експериментувала з лампами розжарювання 1878-го, але тільки він був готовий протестувати шість тисяч варіантів нитки розжарювання. Так він протримався довше за своїх нетерплячих конкурентів і відкрив можливість висвітлювати світ.

Не бійтеся невдач. Майже будь-який успіх починався з невдачі. Якщо ви бажаєте чогось навчитися, невдача стає цінним активом. Зазнавши невдачі, запитайте себе, що ви прогаяли, і шукайте альтернативні варіанти. Вони можуть виявитися кращими за початкові. Невдача – хороша школа, а якісна освіта не буває безкоштовною. Дискомфорт, втрати, необхідність розпочати спочатку – це плата за навчання. Але найкращого вчителя у вас не буде.

Зосередьтеся на процесі. Концентруйтеся не на довгострокових цілях, а на тому, що потрібно робити зараз, цієї хвилини. Не думайте про перемогу в чемпіонаті, зосередьтеся на тому матчі, що зараз. Розбийте важке завдання на етапи та проходьте їх послідовно. Так будь-яке завдання стає посильним.

Джеймс Еспі у віці 18 років не вмів читати. Якось він опинився на виступі відомого політика та поскаржився йому на свою проблему. Той показав йому на літеру на одному з написів у залі і сказав: «Це літера A. Тобі залишилося вивчити лише 25 літер». Через рік Еспі вступив до коледжу.

Робіть будь-яку роботу добре. На шляху до успіху іноді доводиться починати з низів. Яку б роботу вам не довелося робити, робіть її якнайкраще. Жодну справу не можна вважати занадто дрібною або ганебною для себе. Будь-якою сумлінно зроблена роботою можна пишатися. Як ви вирішуєте малі завдання, так само впораєтеся і з великою.

Президент Енрю Джонсон розпочинав свою кар’єру як кравець. Коли його намагалися дорікнути за низьке походження, він з гордістю відповідав, що пошиті ним штани добре сиділи і довго носилися.

Правильно те, що дає результат. Не існує правил, які підходять до будь-якої ситуації, тому забудьте про правила, вирішуйте проблему так, як вимагають обставини. Пам’ятайте про ідеали, але дійте прагматично, виходячи з можливостей. Ваше завдання не усунути всі несправедливості світу, а вирішити конкретне завдання.

Річард Райт, борець за права чорношкірих, виховувався на американському Півдні, де йому було заборонено користуватися бібліотекою. Тоді він викрав читацький квиток і підробив записку від його господаря з проханням давати книжки «цьому негру». Він хотів здобути освіту, отже, діяв правильно.

Спробуйте зайти з флангів. Не обов’язково йти напролом. Проти сильного спрацює не сила, а хитрість та розрахунок. Перевага у силі, впливі та ресурсах – не завжди перевага, вона створює інерцію успіху. Нестача ресурсів змушує виявляти винахідливість, шукати вразливі точки супротивника. Опинившись у глухому куті, відійдіть на крок назад, огляньтеся. Можливо, поки ви штурмуєте вхідні двері, задні відкриті навстіж. Спритність – не найефектніша зброя, але ефективна.

Військовий історик Харт провів дослідження 280 битв від античності до сучасності і дійшов висновку, що лише у шести випадках перемогу було досягнуто внаслідок лобової атаки на основні сили противника. Це приблизно 2%.

Боріться з перешкодами за допомогою самих перешкод. У деяких випадках краще зовсім не атакувати перешкоду, а відійти убік і дозволити перешкоді атакувати вас. Використовуйте силу перешкоди проти неї самої.

Ганді не боровся з Великобританією, а політикою громадянської непокори провокував британську владу, і чим жорсткіше вони відповідали, тим більше союзників з’являлося біля його руху. Пасивний опір не означає байдикування. Він насправді активний, потребує стратегії, дисципліни, самоконтролю та мужності.

Коли ми хочемо швидких рішень, ми можемо стати найгіршими ворогами самим собі. Газуючи в багнюці, ризикуєш тільки сильніше загрузнути.

Якщо замок атакувати, він неприступний, якщо взяти в облогу, він стає в’язницею для тих, хто всередині. Сила перешкоди звертається проти них.

Направте енергію у потрібне русло. Правила та заборони обмежують нашу свободу. Не впадайте у відчай: навіть обмеження можуть стати джерелом сили. Так, багато чорношкірих спортсменів в умовах расової дискримінації знали, що публіка не простить їм вільного прояву емоцій, і сублімували пригнічені емоції в гру, стаючи непереможними. Свобода діяти разом із внутрішньою зібраністю – ось справжня сила, яка виведе з рівноваги ваших суперників.

Перехопіть ініціативу. У несподіваних обставинах, які здаються несприятливими, треба діяти швидко та рішуче. Переходьте у наступ. Використовуйте неприємність, щоб реалізувати плани, які довго залишалися незатребуваними. Якщо хвороба надовго поклала вас у ліжко – почніть писати книгу, у вас тепер є час. Якщо попрощалися з партнером – вирушайте в подорож, вас тепер ніхто не тримає. Якщо опустити руки перед неприємністю, проблема вас задавить.

Під час виборчої кампанії Обами навесні 2008 року расистські зауваження його пастора викликали скандал, який загрожував зруйнувати його шанси на успіх. Обама вирішив діяти і звернувся до виборців із промовою, яка перенаправила увагу з приватного скандалу на расові проблеми, які розділяють суспільство. Ця мова виявилася поворотним моментом кампанії, зміцнила його позиції і привела його зрештою до Білого дому. Перешкода перетворилася на катапульту для просування вперед.

Будьте готові до того, що жоден варіант не спрацює. Фортуна – жінка примхлива. Можна правильно сприймати дійсність, правильно діяти – і все ж таки програти. Потрібно бути готовим зробити все від нас залежне, але при невдалому результаті прийняти будь-який результат і рухатися до наступної мети без розпачу та образ на долю.

Дисципліна волі

Справжня воля, яку необхідно виховувати та культивувати, – це смирення та вміння приймати неминуче. Будь-яка інша воля – слабкість та честолюбство.

Воля дає сили переносити труднощі та знаходити сенс у перешкодах, які ми не здатні просто подолати. Уроки волі найважчі, але вони вчать мудрості:

• підготуватися до більш важких часів;

• прийняти те, що не в наших силах змінити і бути щасливим;

• мати реалістичні очікування;

• виявляти завзятість у русі до мети;

• підкоряти свої бажання тому, що більше за нас;

• пам’ятати, що ми всі смертні;

• і бути готовим розпочати все спочатку.

Збудуйте внутрішню фортецю. Ми сприймаємо свої слабкості як даність: якщо ми народжені з якимось недоліком, він з нами і залишиться. Але це не обов’язково має бути так.

Є люди, які за допомогою фізичних вправ змінюють своє тіло і своє життя. Все взаємозалежне: у здоровому тілі здоровий дух. Ніхто не народжується зі сталевим стрижнем усередині – його потрібно викувати, щоб у скрутні часи він вас захищав.

Найкращий спосіб зміцнити арку – навантажити її, тому що під вагою каміння спресовується. Це проста метафора, але точна.

Будьте готові до найгіршого. Життєва мудрість вчить нас: «Сподівайтеся на краще, готуйтеся до гіршого». Найгірше не те, що щось може піти не так, а те, що ми до цього не готові. Світ байдужий до вашого існування: не намагайтеся його змінити чи вирвати у нього зуби – готуйте себе до того, що все може стати гіршим. Ця готовність – ваш захист.

Психолог Гері Клейн розробив бізнес-стратегію, яку він назвав pre-mortem: до запуску проекту команда збирається, уявляє, що проект повністю провалився, і крок за кроком аналізує події та погрози, які могли призвести до невдачі.

Завжди запитуйте себе: «А що, коли…? Що я тоді зроблю? І шукайте відповіді. Коли виникнуть перешкоди, а вони неминучі, у вас буде запасний план або хоча б моральна готовність до такого розвитку подій.

Вмійте поступитися. Життя накладає обмеження. Потрібно не ображатись на долю, а розуміти, на що варто спрямувати зусилля.

Не витрачайте час і енергію на обставини, які свідомо сильніші за вас. Якщо прийняти умови гри, з обмежень можна отримати користь. Так, у глухих людей краще розвинені інші почуття, і це може призвести до успіху. Стоїки називали це мистецтвом поступатися.

Томас Джефферсон був поганим оратором: замкнутим, сором’язливим і мав дефект промови. Але він хотів бути політиком. Вихід він знайшов у тому, що став складати письмові тексти, і так досяг успіху в тому, що саме його попросили написати Декларацію незалежності.

Коли щось втрачаєте, цінуєте те, що лишилося. Обставини могли б бути і гіршими. Пам’ятайте:

• ви все одно безсилі змінити ситуацію;

• у вас вистачить сил її пережити;

• це нещастя – лише епізод, маленька вибоїна на вашому шляху до мети.

Любіть все, що діється (amor fati). Коли ви навчитеся приймати ситуацію, потрібно зробити наступний крок – навчитися радіти тому, що відбувається, сприймати все, що відбувається з позитивом. Щоб досягти великої мети, потрібно любити те, що робиш, і все, що цим пов’язано – і добре, і погане. Перешкоди – паливо для успіху, і ми маємо бути за них вдячні. У всьому є хороше, вчитеся бачити це.

Якось на фабриці Едісона сталася страшна пожежа. Коли 67-річний винахідник побачив полум’я, яке охопило кілька корпусів і знищувало справу його життя, він крикнув дітям, щоб ті покликали його дружину та друзів: такої пожежі більше не побачити. Наступного дня він сказав репортерові, що пожежа допомогла позбутися старого сміття і що вона надто стара і надто багато пережила, щоб НЕ почати все спочатку. За три тижні фабрика була відновлена.

Виявляйте стійкість та завзятість. Стійкість – це не просто наполегливість, а готовність триматися до кінця, хоч би чого це коштувало, випробувати всі способи вирішення проблеми, поки не знайдеться потрібне, та переносити будь-які тяготи. Рішучість перемогти неможливо.

Відчуйте себе частиною чогось більшого. Якщо ви не можете вирішити проблему для себе, можливо ви можете полегшити страждання інших? Життя багатше, коли ми виходимо за межі дрібних особистих інтересів. Коли ви допомагаєте іншим, хоч би просто служите їм добрим прикладом, особисті страхи відступають. Коли вас вважають сильним, ви дійсно стаєте сильнішими.

Так герої чинять подвиги під час війни, жертвуючи собою заради спільної перемоги.

Пам’ятайте, що ви є смертними. Життя коротке, і нам усім уже винесено смертний вирок. Це не привід впадати в депресію, навпаки, ця думка має зробити життя інтенсивнішим і змістовнішим. Цінуйте цей дар. Не витрачайте його на порожні жалю, на явно програшні проекти, на те, що вам насправді не потрібно. Смерть – головна непереборна перешкода. Але вона має цінність. Передчуття смерті дозволяє бачити перспективу, розставити пріоритети, дорожити тим, що маєш. Отже, якщо навіть усвідомлення власної смертності може піти нам на користь, що нам варто змусити служити собі всі інші перешкоди ?

Будьте готові розпочати все спочатку. Варто подолати одну перешкоду, як за нею з’явиться інша. З кожним ми вчимося, набуваємо сили і мудрості – стаємо кращою версією себе. Кожна виграна битва збільшує ваші шанси на перемогу у наступній. Ставайте краще завдяки та всупереч перешкодам.

Леся Бенеда

Пишу статті під псевдо, яке все ж має тісний зв'язок з реальним ім'ям. Отримала вищу педагогічну освіту за тих часів, коли не було поділу на бакалаврів та магістрів, а в дипломі про закінчення вузу писали просто - спеціаліст. Працювала в середній школі, навчалась в аспірантурі за напрямом «Педагогіка», але прийшось все кинути і заробляти гроші. Маю двох дорослих доньок, з якими постійно потрібно налагоджувати взаємопорозуміння. Цікавлюся популярою психологією, валеологією, методиками психологічного розслаблення.

Оцініть автора
Додати коментар