ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Від пивного живота допоможе середземноморська дієта
011
Дослідження Університету Бен-Гуріона показало, що люди, які дотримуються «зеленої середземноморської» дієти, спалюють найнебезпечніший тип жиру в чотири рази швидше.
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Що треба робити, щоби вранці легко вставати?
023
Вчені Каліфорнійського університету в Берклі вважають, що вони розробили ідеальну формулу, яка дозволяє почуватися бадьорим вранці. Довгі дослідженні продемонстрували
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Пити чи не пити: вода з водопроводу та її склад
04
Вода становить істотну частину всіх живих організмів нашій планеті, без неї не проходить жоден процес у природі. Людина також потребує води, адже вона
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Корисні продукти для зубів і ясен
051
Підвищення чутливості зубів, фарбування емалі, виникнення карієсу та інших захворювань ротової порожнини… Навряд чи ви замислювалися про те, що всьому
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Міфи про фреш: як правильно пити соки
015
Користь овочів та фруктів відома всім. Саме тому свіжий сік став символом здоров’я. Здається, що випиваючи, пару склянок соку на день, ми знайдемо
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Як правильно прибрати живіт
04
Область живота – одна з найпроблемніших. Як правильно прибрати живіт? Що для цього треба зробити? Чи достатньо фізичного навантаження? Правильне харчування
ЗДОРОВ'Я І КРАСА
Що можна і не можна пити у лазні
03
Користь парилки доведена вченими та підтверджена лікарями. Але часом перебування у лазні дає і неприємні наслідки. Зазвичай так трапляється через порушення