ВПРАВИ
Що таке медитація?
061
Під терміном медитація розуміють, як правило, комплекс певних психічних вправ, які застосовуються спільно з якимись духовними, релігійними або оздоровчими практиками.
ВПРАВИ
Як заспокоїти нерви і зняти стрес в домашніх умовах
0102
З кожним із нас протягом дня трапляються різні дрібні неприємності, що змушують нас нервувати. На щастя, великі, тобто ті, що доводять нас до нервового