ТРЕНІНГИ

Геніальний креативщик, гуру в світі IT-технологій, людина, яка змінила світ, Стів Джобс протягом багатьох років практикував медитацію усвідомленості.

Сьогодні хочу поділитися з Вами однією методикою, взятою з НЛП, яка дозволяє впоратися  з неприємними спогадами. Адже останні можуть бути для нас дуже болісні

Всі ми люди – істоти емоційні, не завжди вміємо тримати себе в руках і усвідомлено поступати в стресових ситуаціях, що вимагають від нас підвищеної уваги.

У кожної людини в голові є свій набір стереотипів, за якими вона визначає іншу людину як підходящу або невідповідну для чого небудь. Точно так само і в

Багато методик дихання сягають своїм корінням у глибину століть, беручи початок біля витоків шаманізму і східних філософських вчень. Всі вони використовували

“Дуже часто мене запитують, як уникати негативних думок? Як перестати думати про те, що засмучує? Рідше мене запитують, як уникати проблем …