ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Техніка подяки
021
Спочатку спробуємо розібратися в тому, що таке подяка. Ми вважаємо, що найбільш точним визначенням буде наступне: подяка – це почуття у відповідь
ВПРАВИ
Афірмації
059
Напевно, багато хто з нас чули цей незвичайний термін – «афірмації». Досить часто він зустрічається в літературі з саморозвитку, самовдосконалення і духовного росту.
ВПРАВИ
Що таке релаксація?
073
Релаксація є довільним або мимовільним станом спокою, пов’язаним з повним або частковим розслабленням м’язів. Вона може наступати після серйозних
ВПРАВИ
Що таке медитація?
012
Під терміном медитація розуміють, як правило, комплекс певних психічних вправ, які застосовуються спільно з якимись духовними, релігійними або оздоровчими практиками.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
В чому полягає суть щастя?
049
«Бажаю щастя», – читаємо ми на вітальних листівках. Але що таке – щастя? Століттями люди намагаються знайти відповідь. Проблему досліджують
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Позбавитися від старих речей і непотрібного мотлоху в своєму будинку і в своїй душі.
08
Для багатьох людей бути повноцінною особистістю означає проживати кожну мить з гідністю і вдячністю, тобто розглядати життя як щедрий дар, з яким одного
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Досягти мрії.
0151
Будь-який успіх людини починається з мрії. Людина просто не здатна цілеспрямовано рухатися вперед і досягати своїх цілей, якщо у неї немає мрії.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Розвиток інтуїції.
011
Ми часто чуємо про те, наскільки важлива інтуїція в нашому житті. Крім того, нам відомо, що інтуїція у жінок розвинена набагато краще, ніж у чоловіків.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Для чого потрібна мета в житті?
0212
Дуже часто людина відчуває апатію. Їй нічого не хочеться робити, у неї немає інтересів. Це ознаки відсутності мети в житті. Коли людині нічого не хочеться
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як мрії змінюють наше життя.
043
Коли люди народжуються, то кожен день для них новий і несе в собі чарівництво незвіданого. З кожним днем ​​дізнаючись все більше і більше, дитина вчитися
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як зберегти молодість душі.
02
Багато людей заявляють, що відчувають себе молодими в душі. І до такого стану насправді треба прагнути. Зараз бути молодим модно, тому деякі переборщують
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як знайти своє призначення?
049
Призначення людини – найголовніша причина наших дій. І просто необхідно знати, як знайти своє призначення, свою мету. Цілі –
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Чому йога і медитація так актуальні в сучасному світі?
034
Все більше людей в усьому світі дізнаються про користь і ефективності йоги, її різноманітті і можливостях. Чому ж йога стала такою актуальною саме зараз?
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
У чому відмінності між релігією і духовністю?
03
Для багатьох не втаємничених людей такі поняття, як релігія і духовність сприймаються як тотожні. Це не так, бо існують певні відмінності і вони цілком конкретні.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як почати нове життя.
0365
Багато людей на Землі коли-небудь у своєму житті замислюються над питанням: як почати нове життя? Питання це просте, але часто буває складно підібрати
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
10 переваг людей, які регулярно займаються медитацією.
00
Протягом тисяч років медитація використовувалася, щоб допомогти тілу, розуму і духу розширити існуючі межі свідомості. Сьогодні медитація визнана, як засіб
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
З чого починається саморозвиток.
0107
Самовпевнена людина може все життя прожити в повній впевненості: вона ідеальна  та непогрішна і їй не прийде в голову думка про те, що певні риси характеру
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як матеріалізуються наші думки.
0239
Про те, що наші думки можуть матеріалізуватися, всі чули вже багато. І це дійсно так. Наші думки впливають на наш спосіб життя, на наш внутрішній і зовнішній світ.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як повернути гармонію в своє життя?
017
У вас коли-небудь виникало непереборне бажання стати відлюдником, піти подалі від людей куди-небудь в гори чи в ліс? Бути може, поїхати в Тибет і приєднатися до монахів?
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як заглянути в свою підсвідомість.
07
Дуже часто так трапляється, що хочеться в житті змін, що присутнє постійне відчуття тривожності і незадоволеності. Але іноді так складно зрозуміти, що
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як домогтися щастя в особистому житті.
04
В останні роки багатьох жінок цікавить, як домогтися щастя в особистому житті. Одні скаржаться на долю, інші – на чоловіків, але абсолютно всі хочуть
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Марнославство. Як уберегти себе від нього.
064
Марнославство – це прагнення до порожньої (марної) слави. Це один з великих недоліків людини, який дуже псує життя, є причиною проблем.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як розвинути впевненість у собі.
02
Одна з речей, які утримують людей від розвитку і зміни життя – страх невдачі і відсутність впевненості в собі, щоб подолати цей страх.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Баланс між роботою та особистим життям.
014
Робота вимагає від нас такої віддачі, що на повноцінне особисте життя часу і сил вже не залишається. Ми відчуваємо цей дисбаланс, але мчимо далі, нічого не змінюючи.
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Як пережити тяжкі часи.
02
Буває так погано, що руки опускаються. Страх, ненависть, відчай накочують хвиля за хвилею, або стрес триває і триває, здається, йому не буде кінця.