Tag Archives: Переваги усвідомленої медитації

Денні Пенман, Марк Вільямс «Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі».

Ця книга про те, як знайти гармонію і задоволення в тому шаленому світі, в якому ми живемо. Або скоріше про те, як заново відкрити їх для себе, тому що джерела гармонії і задоволення завжди є у нас глибоко всередині.  Автори книги разом з колегами в Оксфордському університеті та інших дослідницьких центрах по всьому світу понад… Читати повністю »