Про що говорить поза сплячої людини.

Знайшли помилку? Будь ласка, виділіть текст та натисніть Ctrl+Enter. Ми вдячні за Вашу увагу.

poza-splyachoyi-lyudynyПоложення тіла під час сну – частина нашого власного, індивідуального типу відносин із світом. Якщо змінити спосіб життя, зміниться і пластика нашого тіла. Раз те, як ми спимо, відображає те, як ми живемо, давайте ж дізнаємося, що про нас можуть розповісти пози під час сну.

Засинаючи, ми приймаємо так звану “альфа” позу, з початком стадії глибокого сну вона змінюється “омега” позою, яка є основною для визначення характеру і психотипу людини – в цій позі людина проводить більшу частину ночі.

З чим пов’язана зміна пози? Альфа-позу людина приймає, коли тільки починає засинати, це захисна поза, в якій людина намагається досягти почуття безпеки і розслабитися. Коли настає глибокий сон, людина потрапляє в нову реальність – світ сну, відчуває повну рекласацію і переходить від пози, що виражає стандартний захист до іншої, що дає відчуття більшої безпеки. Протягом ночі людина, звичайно ж, може змінювати позу. Але, як правило, вона регулярно повертається в одну з омега-поз (в ній зазвичай і прокидається вранці), домінуючу для неї, яка і відображає особливості її характерологичного захисту. Саме про цю позу ми і будемо говорити. Люди, що мають менш складну і менш гнучку індивідуальність, можуть залишатися в альфа-позі більшу частину ночі.

На боці, згорнувшись “калачиком” і притискаючи подушку руками до живота або обіймаючи ковдру (або себе). Це поза “зародка“. Ця людина в житті слабка і беззахисна, потребує допомоги і заступництва більш сильних. Образно називають таких людей “бутонами”, що не бажають розквітнути. Це люди, які підсвідомо не бажають розлучатися з дитинством. Вони відчувають потребу в заступництві людини з сильним характером, їм приємно, коли про них піклуються. Нерішучі, невпевнені в собі, вони уникають відповідальності і в рівній мірі схильні хорошому і поганому впливу. По суті, це чутливі, імпульсивні натури, які керуються у своїх вчинках хвилинним настроєм, а не здоровим глуздом. Ці люди схильні до тужливим настроїв.

На боці, наполовину згорнувшись “калачиком”, злегка розкидавши руки й ноги – поза “полузародиша”. Це людина врівноважена, яка з великим умінням пристосовується до навколишнього оточення. Вона рідко конфліктує, схильна до розумних компромісів і без особливих зусиль пристосовується до житейських умов і ситуацій. Часто люди, які сплять у такій позі, володіють аналітичним складом розуму, спокійні і надійні. Однак такі люди не володіють достатньою сміливістю, енергією і наполегливістю в досягненні своїх цілей, нечестолюбіви, не прагнуть блищати в суспільстві, бути лідерами. Вони воліють залишатися в тіні, особливо якщо це тінь людини, яка поважаємо і любимо ними.

На животі. Той, хто так спить, в житті не любить несподіванок, завжди точний і акуратний, ніколи не спізнюється. Така людина часто незадоволена своєю професією.

На животі, розкинувши руки на всю ширину ліжка і підігнувши одну ногу. Той, хто спить таким чином, зазвичай впевнений у собі, пунктуальний, послідовний у міркуваннях, любить порядок і не терпить несподіванок, розважливий, передбачливий. Зазвичай його звинувачують у педантичності, відсутності уяви. Така людина любить нав’язувати свою думку, командувати, керувати.

На животі, руки на подушці або з боків тіла, ноги випрямлені. Така людина намагається керувати своїм життям і самостійно приймати всі важливі рішення. Їй важко сприймати критику, так як для неї тільки своя думка є єдино правильною. Той, хто спить у такій позі, відрізняється надзвичайним завзятістю в досягненні мети і увагою до дрібниць.

На животі, руки закинуті вище голови, ноги витягнуті, ступні розсунуті. Ця поза (“простягнена”) відображає спробу знайти панування над простором ліжку, охопити його якомога повніше, зробивши своїм володінням. Людина таким чином ніби захищає себе від неприємних сюрпризів нічної поведінки. Якщо їй не вдається домінувати на ліжку, вона відчуває себе вразливою. Такі люди виявляють аналогічну потребу регулювати події денного життя: вони не люблять несподіванок і організують своє життя так, щоб кількість несподіваних “сюрпризів” звести до мінімуму. Вони пунктуальні і їх турбує, якщо інші спізнюються. Вони печуться про деталі, точні й акуратні. Той, хто відчуває себе особливо незатишно при зустрічі з несподіванкою, може, спати не просто в «витягненій» позі, але і по діагоналі, намагаючись досягти ще більш повного панування над світом сну.

На спині – “королівська” поза. Так спить той, хто в повсякденному житті впевнений у собі (часто надмірно самовпевнений – у цьому випадку під час сну людина широко розкидає руки і ноги, прагнучи зайняти всю площу ліжка), спокійний. Це сильні особистості, цілком задоволені життям, завжди готові до прийняття нової інформації та новим знайомствам. І вдень, і уві сні вони відчувають себе у світі як риба у воді. Вони відкриті всьому, раді давати і приймати, так само як їх улюблена поза уві сні залишає їх відкритими перед світом ночі. Часто так сплять діти (або дорослі, які були колись такими дітьми), що знаходяться в сім’ї в центрі уваги, а також професійні актори.

На спині, заклавши руки за голову. Зазвичай такі люди товариські, сердечні. Вони знають про свої недоліки, але воліють не думати про них. Це люди світлого розуму, вони дружньо налаштовані до оточуючих і приймають світ таким, яким він є (правда, останнє у них обумовлено небажанням ускладнювати собі життя).

У позі “сфінкс” зазвичай сплять люди, у яких поганий сон, їхнє життя не балує і вони готові в будь-яку хвилину прокинутися і повернутися до незгод дійсності.

Звісивши одну або обидві ноги з ліжка, немов вони зібралися кудись бігти. Ці люди і в житті постійно в бігах.

Заклавши одну ногу на іншу. Це людина неспокійна, нездатна взяти в толк зміст подій.

Звернувшись з головою в ковдру так, що стирчить тільки кінчик носа. Така людина в житті ховається в кут, а перебуваючи в суспільстві, соромлива. Боїться зіткнень з життям. Так сплять песимісти.

Хоча пози сплячого мають певний сенс, потрібно уникати спрощеного підходу до них, і тим більше поспішного судження про людей лише на підставі поверхневих відомостей про значення поз.

Напишіть відгук