Рубрика записів: КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ

Джон Ейкафф «Почни. Вріж страху по обличчю, перестань бути нормальним, займися чимось вартим».

Ким ви хотіли стати в дитинстві?Я ось ким тільки не збирався… Спочатку я хотів працювати професійним двірником – щоб весь день гуляти на вулиці. Потім, в дев’яностих, коли модними були професії банкірів і рекетирів, я хотів стати телефонним автоматом – стояти, нічого не робити і тільки гроші брати. Коли йшов серіал «Санта Барбара», я планував… Читати повністю »

Ігор Манн «Номер 1. Як стати кращим в тому, що ти робиш».

Ви хотіли б стати у своїй справі №1? Майстром, гуру, докою або просто найкрутішим спецом, затребуваним у всіх куточках країни (а то й світу) і за право поспілкуватися і отримати пораду від якого люди будуть готові платити шалені гроші? Будучи кращим у своїй професії або в своєму захопленні, кожен з нас здатен зробити світ кращим.… Читати повністю »

Арі Мейсел «Менше справ, більше життя».

Я люблю читати книги по ефективності, особливо якщо ці книги кидають виклик сформованим традиціям у цій галузі. Класичний тайм-менеджмент по Архангельському, Аллен з його GTD, всякі хронометражі і чотири квадранта – це все мене більше стомлює, ніж заряджає на дії. А ось книги, що пропонують нові моделі ефективності (особливо якщо це пов’язано із заробітком грошей)… Читати повністю »

Джон Медіна «Правила мозку».

Уявіть собі ситуацію. Людина лежить на операційному столі, до її мозку підключені чуттєві датчики і їй належить пережити складну операцію з видалення нервових тканин, тому що в противному випадку доведеться прожити все життя з нападами неконтрольованої епілепсії. Для того щоб визначити особливості роботи мозку пацієнта, хірург демонструє йому фотографії різних людей і дивиться, як на них… Читати повністю »

Ден Херлі «Стань розумнішим: розвиток мозку на практиці».

Ви дивилися фільм «Розумниця Уілл Хантінг»? Там простий прибиральник в університеті мав такі мізки, що як насіння клацав складні математичні завдання, над якими студенти сиділи по кілька місяців. Правда, користі від такого видатного розуму було мало – по натурі він був тим ще розгільдяєм. Іноді ось так дивишся на людину і думаєш: «Ось це в нього… Читати повністю »

Чіп Хіз, Ден Хіз «Пастки мислення».

Упевнений, вам не раз доводилося ламати голову над тим, який шлях обрати або що зробити в тій чи іншій життєвій ситуації. У такі моменти одні замружують очі і сподіваються на удачу, інші намагаються все продумати і прорахувати (і все одно все виходить по-іншому), треті мріють про машину часу, щоб зазирнути в майбутнє і подивитися, як… Читати повністю »

Шерон Мельник «Стресостійкість».

Стрес – дуже проста і знайома кожному з нас штука. На відміну від особистісного росту, натхнення, пошуків покликання та інших гарних слів, стрес зрозумілий як п’ять пальців. Більшість людей в сучасному світі не просто відчувають стрес, вони йдуть з ним під руку протягом усього життєвого шляху. Ви самі знаєте, які у людей зараз пріоритети –… Читати повністю »

Пол Екман “Психологія брехні”.

“Я визначаю брехню або обман, як дію, якою одна людина вводить в оману іншу, роблячи це навмисне, без попереднього повідомлення про свої цілі і без чітко вираженого з боку жертви прохання не розкривати правди.” Пол Екман “Психологія брехні”. Продовжуємо розглядати книги, які можуть виявитися корисними не тільки для простого читання, але і з практичної сторони.… Читати повністю »

Девід Перлмуттер «Їжа та мозок».

Я сів у крісло, налив склянку апельсинового соку, поклав на тарілку кілька яблук і приступив до читання захоплюючої книги «Їжа та мозок» Девіда Перлмуттера про шкоду їжі, що містить вуглеводи. Щоб справити враження, тут слід було б написати про те, що після закінчення читання одна думка про яблукі в моїй голові викликала огиду, але я… Читати повністю »

Джон Норкросс «Прокачай себе!».

Скільки ви знаєте способів виробити і закріпити нову звичку? Я – приблизно десять, бо вже сто років копаюся в темі саморозвитку. Вгадайте, скільки з них працює? Напевно, нуль… Один виявився занадто складним, другий – незрозумілим, а третій – простим і захоплюючим, але не працюючим і так далі. Як і всі люди, у мене завжди були… Читати повністю »

Бен Парр «Пастка для уваги».

Одним з кращих продовжень монументальної праці «Психологія впливу» Чалдині стала нова книга «Пастка для уваги» Бена Парра, що розвиває тему впливу. Підзаголовок книги, перекладеної на російську мову, говорить: «Як викликати і утримати інтерес до ідеї, проекту або продукту». Що ж, давайте подивимося, чого нам обіцяє Бен Парр. Наш вік – вік інформації і цієї інформації… Читати повністю »

Вікі Робін «Гаманець або життя. Ви контролюєте гроші або гроші контролюють вас».

Чого вам не вистачає для повного щастя? Я тут проводив опитування на цю тему і одна з двох лідируючих відповідей – гроші! Багато людей кажуть: «Щастя за гроші не купиш», але я вважаю це не зовсім правильно. Один з важливих компонентів щастя – відчуття радості і комфорту і якусь його частину цілком можна купити за… Читати повністю »

Келлі Макгонігал «Сила волі. Як розвинути і зміцнити?».

Якось раз я вирішив провести опитування серед читачів про те, чи ведуть вони активний спосіб життя, і якщо ні, то що їм заважає? Результати виявилися несподіваними. Звичайно ж, я здогадувався, що більшість читачів сайту активно займаються спортом і стежать за своїм здоров’ям, але от відповіді «ні», зізнаюся, здивували. Серед варіантів відповідей були, здавалося б, логічні… Читати повністю »

Скотт Стейнберг «Криза – це можливість».

Криза… У наші неспокійні часи це одне з найбільш неприємних, я б навіть сказав – страшних слів. За своє життя ми стикаємося з самими різними кризами – починаючи від політичних і економічних, від яких ковбасить всю країну, до криз особистих – в роботі, у відносинах, та й зі здоров’ям не завжди все гладко. Я завжди… Читати повністю »

Пол Долан «Щастя за розрахунком».

Серед цікавлячих мене тим є як мінімум одна незвичайна – це «щастя по науці». Колись давно я відкрив для себе, що щастя – не абстрактне поняття, а цілком вимірне; людина може бути більш щасливою або менш щасливою, ніж в якийсь момент часу. Відчуття щастя і благополуччя можна оцінити (є навіть такий показник – рівень щастя),  цим займається спеціальна… Читати повністю »